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Sprühstoss

Asthma-Spray richtig einsetzen

Regelmäßig sehen wir Patienten in den Kliniken und den Praxen, die sich mit Beschwerden vorstellen, die durch die unsachgemäße Anwendung von bronchienerweiternden Sprays entstanden sind.

Sauerstoff: Therapie nicht immer sinnvoll

Für viele Menschen gilt, wird die Luft knapper, dann muss Sauerstoff her. Tatsächlich sieht man aber in der Klinik teilweise bei schweren Asthma-Anfällen noch eine normale Sauerstoffsättigung, d.h. das Blut ist ausreichend mit Sauerstoff versorgt»

Schmerzhaft

Gereizte Achillessehne: einfache Übung hilft

Mit einem einfachen täglichen Training, das jeder Patient selbständig ohne Hilfsmittel machen kann, klingt eine chronische Entzündung der Achillessehne deutlich ab. Auch die damit oft einhergehenden Schmerzen lassen nach. Das hat eine Forschergruppe»

Das Kalorien-Märchen

Wo auch immer wir hingehen, was auch immer wir essbares einkaufen, welche Zeitung wir auch immer aufschlagen. Es geht überall nur noch um Kalorien. Wir suchen alle möglichen Tricks, um am besten jede Kalorienaufnahme zu vermeiden. Und nicht nur das»

Einfach mal etwas weniger essen?

Die Welt ist voll von Ratschlägen, was wir essen sollen, wann und wie. Die Weltgesundheitsorganisation hat jüngst unseren täglichen Bedarf an Zucker festgesetzt und dies als Marke für alle Menschen gesetzt. Bei genauerem Betrachten fragt man sich»

Sport besser als Medikamente

Die präventive Wirkung von sportlicher Betätigung ist unumstritten. Sport tut gut, ist aber offenbar bei vielen Erkrankungen effektiver als Medikamente. In einer aktuellen Publikation im British Medical Journal geht John Ioannidis, der Leiter des»

Nachwuchsmangel im Gesundheitssektor am stärksten

Berlin. Knapp zwei Drittel der Entscheider aus dem Gesundheitswesen berichten von Problemen, Nach­wuchs zu bekommen. Somit hat der Gesundheitssektor im Vergleich die größten Schwierig­keiten, genügend Auszubildende und Trainees zu finden. Das»

Ursache und Wirkung vertauscht?

Cola ist gesund! Diese Schlagzeile bringt mir wieder zahlreiche Leserpost ein. Der Zuckerkonsum soll doch gesenkt werden und dann berichtet eine Gesundheitszeitung auch noch positiv über die Cola. Doch so einfach ist es nicht. Nach neuesten Studien»

Warum Zucker gegen Stress helfen kann

Als gesund gilt alles, was wenig Zucker enthält. Weil Zucker uns alle irgendwann umbringt. Wirklich? Wer viel Zucker zu sich nimmt, hat in der Regel viel Stress. Ist der Zucker also gar nicht Schuld, sondern Symptom? Cola ist ungesund, ja pures Gift»

Mit Zucker besser aus dem Bett

Jeder kennt das Gefühl: der Wecker klingelt morgens nicht nur, er brüllt uns regelrecht aus dem Bett. Mitunter mehr als zehn mal. Denn findige Sadisten haben die Snooze-Taste erfunden. Mit ihr nähern wir uns im Zehn-Minuten-Rhythmus dem Zeitpunkt»